食疗养生

灵芝汤-过敏性哮喘

灵芝、苏叶各10克,半夏8克、厚朴5克,茯苓、冰糖各15克

水煎取药汁。每日1剂,分2到3次服下。

清热、去湿,平喘。适用于过敏性哮喘。

 

 

 

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诸多的疾病都是由气候、医疗、社会、遗传和个人生活方式等因素导致,其中个人生活方式占比高达60%。如果说气候、医疗、社会、遗传等因素不受我们个人所控制,而个人生活方式却掌握在自己的手中。健康是管理出来的!