食疗养生

银耳鸡蛋羹—肺炎

银耳30克,鸡蛋2枚,冰糖30克。

银耳泡发洗净,与冰糖、鸡蛋液同入碗中,隔水炖30到60分钟。

每天早上空腹服食1次。可常服。

滋阴、润肺、止咳。适用于肺炎。

 

 

 

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诸多的疾病都是由气候、医疗、社会、遗传和个人生活方式等因素导致,其中个人生活方式占比高达60%。如果说气候、医疗、社会、遗传等因素不受我们个人所控制,而个人生活方式却掌握在自己的手中。健康是管理出来的!